ILAHDUTA ÄITIÄ Oma aika ja hyvä kunto tuovat elämään iloa ja auttavat jaksamaan äitinä sekä mummona olemisen ihanassa ja tärkeässä roolissa. Anna äidille, mummolle tai ihan itsellesi lahja, josta on iloa ja hyötyä juhlapäivän jälkeenkin. * Kesäkuun loppuun 0 € * Kymppikortti -50 % * Kesäkortti Osta 2 – saat 4 kk * PT Osta […]
Hae suosittuun, maksuttomaan hyvän mielen ja matalan kynnyksen liikuntaryhmään nyt mukaan! Uusi ”Aktiivisempi arki” -ryhmä starttaa Ladyt Kannelmäessä ja Myyrmäessä toukokuussa! https://ladyt.fi/aktiivisempi-arki/ Etsimme ryhmään naisia, jotka eivät liiku säännöllisesti ja joille liikkumattomuus tuo haasteita arkeen, terveyteen ja työkykyyn. Tavoitteena on aktiivisempi arki ja säännöllisen terveysliikunnan lisääminen lempeällä tavalla. Kesto: ma 13.5.- su 2.6. Starttitapaaminen: • Kannelmäessä […]
X°CRYO -PÄIVÄT MA 22.4.- PE 26.4. M y y r m ä k i Ma klo 11-12 & 16-16.30 Ti klo 17-18 Ke klo 11-12 & 16-16.30 To klo 17-18 Pe klo 11-12 K a n n e l m ä k i Ma klo 16-17 Ti klo 11-13 & 18.30-19 Ke klo 17-18 To […]
X°CRYO -PÄIVÄT MA 22.4.- PE 26.4. Kipua polvissa? Plantaarifaskiitti? Tenniskyynärpää? Jäätynyt olkapää? Älä jää kivun kanssa yksin, sillä X°CRYO -kylmähoidolla moni asiakkaistamme ovat saanut apua monenlaisiin kipuihin ja kolotuksiin! M y y r m ä k i Ma klo 11-12 & 16-16.30 Ti klo 17-18 Ke klo 11-12 & 16-16.30 To klo 17-18 Pe klo […]
Footbic -jalkateräjumppa vetristää ja vahvistaa jalkaterän lihaksia. Moni asiakkaistamme on saanut apua mm. Plantaarifaskiittiin, polvi- ja selkäkipuhin! Tervetuloa testaamaan veloituksetta Footbicia Ladyt Kannelmäkeen ja Myyrmäkeen: 🔹ma 8.4. klo 17.30 Kannelmäki 🔹ti 9.4. klo 17.45 Myyrmäki Osta Footbic -pallot tarjoushintaan: https://ladyt.fi/tuote/footbic/ Footbic -tunnit ohjaa fysioterapeutti Tuija Nikkilä Hyvinvointia FOOTBIC -jumpan avulla Tutkimusten mukaan jopa 60 % […]
LADYT MYYRMÄKI 24 VUOTTA! Synttäreiden kunniaksi: • Huhtikuun loppuun 24 € • Tutustumiskuukausi 24 € (norm. 99,99 €) • Kymppikortti 124,99 € (norm. 199,99 €) * Jäsenyys kertamaksuna – edullisin tapa liikkua! Lahjaksi XTONE -hoito sekä Kuntosaliohjelma- ja ohjaus. Arvo 159,99 € * XTONE 5x 240 € (norm. 349,99 €) http://www.ladyt.fi/kauppa Synttäreitä vietetään la 2.3. […]
Vuotta 2023 koskeva asiakastyytyväisyystutkimuksemme on valmistunut. Sen mukaan yli 99 % asiakkaistamme on tyytyväisiä saamaansa palveluun ja suosittelisi meitä. Asiakastyytyväisyys on kehittynyt joka vuosi viimeisen neljän vuoden aikana ja on nyt huipputasolla suhteessa toimialan keskiarvoon. Toimialan kansainvälinen NPS keskiarvo on 46, meillä se oli viime vuonna 75, tänä vuonna 77! ”Yli 50 NPS-pistettä on jo […]
LADYT 65+ -PÄIVÄT Kaikille avoimet ja maksuttomat Ladyt 65+ -liikuntapäivä ma 12.2. & ti 13.2. K a n n e l m ä k i Ma 12.2. 11.00 Kuntosalitunti 45’ 11.45 Luento lihasvoiman merkityksestä toimintakyvylle ja arjen hyvinvoinnille 30’ Ti 13.2. 11.00 Liikkuvuus & lihaskunto -jumppa 45’ Mittauta puristusvoima edullisesti 5 € M y y […]
HYVÄN OLON STARTTIPÄIVÄ • Kaipaatko lisää vireyttä ja parempaa oloa? • Haluaisitko, että liikunta olisi osa arkeasi? • Tarvitsetko tukea liikunnan aloittamiseen? • Opastusta kuntosalilaitteisiin? • Vai haluaisitko kuulla tarkemmin ryhmäliikuntatunneista? Siinä tapauksessa tule mukaan matalan kynnyksen HYVÄN OLON STARTTIPÄIVÄÄN Milloin, missä, monelta? * La 10.2. klo 11.00-12.30 Ladyt Myyrmäki Mitä maksaa? Päivä on kaikille […]
LADYT TUTUKSI PÄIVÄ – AVOIMET OVET • la 6.1. klo 10-15 Myyrmäki • su 7.1. klo 10-15 Kannelmäki Tervetuloa näkemään, kokemaan, kuulemaan ja ihan vain ihmettelemään kahvikupposen äärellä, että mitä meillä oikein onkaan tarjolla sinun hyvinvointisi tueksi. Koe ensimmäisten joukossa kevään uutuus CROSSTRAINING -tunti! Päivän aikana kuntosali, ryhmäliikuntatunnit ja fysioterapeutti Atte Kärnän askellusklinikka sekä […]
