Huikea synttärietu! KUNTOSALIKURSSI & SALIKORTTI MAKSUTTA! Meillä on synttärit, ja haluamme tarjota sinulle hyvän alun salitreeneihin! Tule tutustumaan, kokeilemaan ja innostumaan – tarjoamme kurssin ja kahden viikon treenit. Kurssilla tutustutaan laitteisiin ja harjoitteluun yhdessä ohjaajan kanssa. Et tarvitse aiempaa salikokemusta – utelias mieli riittää. Kurssin jälkeen pääset jatkamaan harjoittelua ja tutustumaan Ladyihin omaan tahtiisi 2 […]
Ladyt Kannelmäki 19 vuotta! Synttärihulinat käynnissä ti 3.11. asti! ALOITUSTARJOUS * Loka-marraskuu 19 € * Joulukuu 19 € * Aloitusmaksu 19 € Kaupan päälle PT tapaaminen LOPPUVUOSI * Kuntosali & ryhmäliikunta 99 € KERTAMAKSU * Osta 12 kk -> saat 14 kk! TREENIKORTTI * Osta 10 – saat 19x 199 € REFORMER LAITEPILATES * Loppuvuosi […]
TERVE SELKÄ – laitepilates & BodyBow -starttitunti Selkää hellivää ja vahvistavaa liikettä reformerilla ja BodyBow-kaarella. ▪️ Ma 12.10. klo 18.30 Kannelmäessä ▪️ Ti 13.10. klo 18.45 Myyrmäessä 4 osallistujaa / tunti Sis. selkä- ja pakaralihaksia rentouttavan X-TONE recovery hoidon. Arvo 49 €. TERVE SELKÄ – Kinesis-starttitunti Monipuolisia liikkeitä keskivartalon vahvistamiseen. ▪️ Su 18.10. klo 11.15 […]
Kaipaatko syksyysi liikettä, joka vahvistaa kehoa tehokkaasti mutta tuntuu samalla miellyttävän lempeältä? Reformer-laitepilates saattaa olla juuri sinun lajisi. Laitepilates kehittää voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa sekä tukee ryhtiä ja nivelten hyvinvointia. Harjoittelu sopii kaikenikäisille ja erilaisista lähtökohdista aloittaville, myös silloin, kun kaipaat turvallista ja nivelystävällistä tapaa liikkua. LAITEPILATES TUTUKSI * Su 27.9. klo 11.45- 12.15 […]
Maksuton AKTIIVISEMPI ARKI -terveysiikuntaryhmä alkaa syyskuussa! Tee paras päätös ja hae suosittuun, maksuttomaan hyvän mielen ja matalan kynnyksen liikuntaryhmään nyt mukaan! Luvassa liikkumisen iloa ja onnistumisen kokemuksia! https://ladyt.fi/aktiivisempi-arki/ Etsimme ryhmään naisia, jotka eivät liiku säännöllisesti ja joille liikkumattomuus tuo haasteita arkeen, terveyteen ja työkykyyn. Tavoitteena on aktiivisempi arki ja säännöllisen terveysliikunnan lisääminen lempeällä tavalla. Kesto: 3 viikon […]
Avoimet ovet avaavat syyskauden! Upea syyskausi pursuilee kaikkea kivaa ja ihanaa sinulle nainen! Tule tutustumaan kuntokeskuksiimme, testaamaan ryhmäliikuntatunteja ja viettämään kanssamme Ladyt Syysstarttia: 🌻 La 5.9. klo 10-15 Kannelmäki 🌻 Su 6.9. klo 10-15 Myyrmäki * Inbody -mittaus 19 € (norm. 49 €) * XCRYO -kylmähoito 5 € * Look Feel Sexy -proteiinijuoman maistatusta klo […]
Back to work. Back to school. Back to Ladyt. Kesä jatkuu vielä, mutta arki alkaa pikkuhiljaa kutsua. Nyt on loistava hetki löytää takaisin myös liikunnan, oman ajan ja hyvän olon pariin. Olitpa käynyt Ladyilla aiemmin, kokeillut meitä hetken tai pitänyt pidemmänkin tauon, olet lämpimästi tervetullut takaisin. BACK TO LADYT -STARTTIEDUT MA 17.8. ASTI: * Syyskuun […]
LADYT HEINÄHULINAT Ladyt Kannelmäen ja Myyrmäen perinteisiä HEINÄHULINOITA vietetään pe 24.7.- pe 31.7. Hyvää oloa ja ilosta mieltä edulliseen hintaan – alennukset jopa yli -75 %! Heinähulinoiden aikaan paremmat edut kuin syksyllä! Liittymisetu • Syyskuun loppuun 39 € Premiumjäsenyys • 199 € • 149 € (sis. yhden hoidon) Kertamaksu • 12 kk • 6 kk Kymppikortti […]
Maksuton AKTIIVISEMPI ARKI -terveysiikuntaryhmä alkaa heinäkuussa! Tee paras päätös ja hae suosittuun, maksuttomaan hyvän mielen ja matalan kynnyksen liikuntaryhmään nyt mukaan! Luvassa liikkumisen iloa ja onnistumisen kokemuksia! https://ladyt.fi/aktiivisempi-arki/ Etsimme ryhmään naisia, jotka eivät liiku säännöllisesti ja joille liikkumattomuus tuo haasteita arkeen, terveyteen ja työkykyyn. Tavoitteena on aktiivisempi arki ja säännöllisen terveysliikunnan lisääminen lempeällä tavalla. Kesto: 3 viikon […]
LADYT JUHANNUSJYSÄYS! Nyt jysähtI – ja kunnolla! Treenaa Ladyt Kannelmäessä & Myyrmäessä loppuvuosi huippuhintaan: 🏋️♀️ Kuntosali 279 € (norm. 363,99 €) ➡️ 42,92 €/ kk ➡️ vain 1,41 €/ pvä! 💃 Kuntosali + ryhmäliikunta 349 € (norm. 493,99 €) ➡️ 53,69 / kk ➡️ vain 1,77 €/ pvä! Hyvän olon kortit loppuvuodeksi 🔴 LedPro punavalo […]
