PT-PÄIVÄ LA 28.1. Mielenkiintoisia luentoja ja inspiroivia treenejä! * la 28.1. klo 10.00-13.00 Kannelmäki Uutuus! Puristusvoimamittaus 10 €/ 2 mittauskertaa (norm. 10 €/ kerta) Aikataulu: 10.00-10.30 Kehonkoostumusmittauksia 10.00-11.30 “Purista & roiku” – Tiedä kehostasi enemmän ja testaa puristusvoima sekä kuinka kauan pystyt roikkumaan 10.15-10.45 Ryhti kuntoon -treeni kuntosalilla 10.30-11.00 Luento: Palaute kehonkoostumusmittauksesta 10.45-11.15 Perusliikket haltuun […]
LADYT TUTUKSI PÄIVÄ – AVOIMET OVET • pe 6.1. klo 10-15 Kannelmäki • la 7.1. klo 10-15 Myyrmäki Tervetuloa näkemään, kokemaan, kuulemaan ja ihan vain ihmettelemään kahvikupposen äärellä, että mitä meillä oikein onkaan tarjolla sinun hyvinvointisi tueksi. Esittelemme tilamme, opastamme sinua kuntosalilaitteiden käytössä, voit teettää kehonkoostumusmittauksen ja kerromme huikeista hyvän olon hoidoista. Hyvän olon hoitoja […]
HINNAT MUUTTUVAT Hinnat nousevat uusille jäsenille 1.1.23 alkaen. Hinnat pysyvät ennallaan kaikilla, joilla on voimassa oleva jäsenyys. Pidä siis jäsenyytesi voimassa, niin säilytät nykyisen hintasi. Liity 31.12.22 mennessä: * Tammikuu, helmikuu, maaliskuu -50 % * 10 € edullisempi kk-hinta * Kuntosaliohjaus- ja ohjelma http://www.ladyt.fi/kauppa Käytä vanhenevat liikuntaedut nyt pois! Lisätietoja: [email protected] tai 0400 474 577 Muistutathan […]
Ladyt jouluedut – ale jopa -30 %‼️ 🎁 LIITTYMISTARJOUS – TAMMIKUUN LOPPUUN 0 €! 🎁 VUOSIKORTTI 2023, KEVÄTKORTTI 2023 🎁 KYMPPIKORTTI, KUUKAUSIKORTTI 🎁 PT-PAKETTI Osta 5 – saat 7 Osta 12 – saat 15 KUNTOSALIOHJELMA + OHJAUS 1 Ohjelma 69,99 € 2 ohjelmaa 119,99 € 🎁 HYVÄN OLON HOIDOT (5/10x + 1 X°TONE -hoito) Neurosonic […]
LADYT BLACK FRIDAY SU 20.11- SU 27.11. Ladyt Black Friday on nyt täällä – loistavia lahjaideoita vaikka pukinkonttiin! Alennukset jopa -30 %! https://ladyt.fi/kauppa ▪️JÄSENYYS KERTAMAKSUNA (6/12/24 kk) Kuntosalijäsenyys Päiväjäsenyys Täysjäsenyys ▪️ LIITTYMISTARJOUS Tammikuun loppuun 24,99 € ▪️KUUKAUSIKORTTI 59,99 € ▪️OSTA 10x – SAAT 15x 198,99 € ▪️PT Osta 5x – saat 7x Osta 12x – […]
Hae suosittuun, maksuttomaan hyvän mielen ja matalan kynnyksen liikuntaryhmään nyt mukaan! Uusi ”Aktiivisempi arki” -ryhmä starttaa Ladyt Kannelmäessä ja Myyrmäessä marraskuussa! https://ladyt.fi/aktiivisempi-arki/ Etsimme ryhmään naisia, jotka eivät liiku säännöllisesti ja joille liikkumattomuus tuo haasteita arkeen, terveyteen ja työkykyyn. Tavoitteena on aktiivisempi arki ja säännöllisen terveysliikunnan lisääminen lempeällä tavalla. Kesto: • 3 viikkoa, ma 21.11.- su 11.12. Ensimmäinen […]
Ladyt Kannelmäki 15 vuotta! PT-PÄIVÄ KANNELMÄESSÄ LA 5.11. KLO 10.30- 13.30 Mielenkiintoisia luentoja ja inspiroivia teeenejä. Maksuton kehonkoostumusmittaus & XCryo -kylmähoito klo 10.30- 12.30 Aikataulu: 10.30 Tehokkaat pikatreenit salilla 11.00 Mielekäs alkulämmittely 11.30 Footbic – nilkkaan ja jalkaterään lisää liikkuvuutta ja voimaa 20’ 11.30 Kuntosalitreenin variaatiot 11.45 Kyykkykoulu – ainakin kolme syytä kyykätä 12.00 Kehonkoostumukseen vaikuttavat […]
LADYT KANNELMÄKI 15 VUOTTA! Synttäritarjoukset voimassa su 6.11. * Osta 12 – saat 15 kk! Sis. 3 kuntosaliohjelman päivitystä sekä 1x Neurosonic -rentoutushoito, 1x SLIMYONIK -hierontahoito, 1x XCryo -kasvohoito, 1x XCryo -kylmähoito, 1x XTone -muokkaushoito. Arvo: * Loppuvuosi 15 € Sis. kuntosaliohjelman- ja ohjauksen. Arvo 89,99 €. * Marraskuun loppuun 15 € * Kuukausikortti 15 […]
LADYT KANNELMÄKI 15 VUOTTA! Tule kahville ja kutsu myös ystäväsi kyläilemään ja tutustumaan palveluihimme veloituksetta! MA 31.10. & TI 1.11. * Ladyt tutuksi – avoimet ovet klo 15.00- 19.00 Ladyt Kannelmäessä ja Myyrmäessä Kannelmäen ryhmäliikunta-aikataulu: https://ladyt.fi/ryhmaliikunta-kannelmaki/ Myyrmäen ryhmäliikunta-aikataulu: https://ladyt.fi/ryhmaliikunta-myyrmaki/ * Ladyt 65+ tunnit Matalan kynnyksen Ladyt 65+ -tunnit antava iloa, energiaa ja hyvää oloa arkeen! Ma 31.10. […]
