LADYT, WAKE UP!

Neljän viikon haaste alkaa nyt!

Aamulla on yleensä vähemmän esteitä kuin illalla. Lähde siis liikkeelle heti aamusta!

Myyrmäessä:

• ma 10.9., ma 17.9., ma 24.9. ja ma 1.10.

Kannelmäessä:

• ti 11.9., ti 18.9., ti 25.9. ja ti 2.10.

Aloitatko klo 6.45 vai klo 7.00? Kuntoiletko 30 min vai 45 min? Sinä päätät, pääasia on, että lähdet liikkeelle!

Hyvää oloa heti aamuun! Tervetuloa!