LADYT KANNELMÄKI 15 VUOTTA!

/by

LADYT KANNELMÄKI 15 VUOTTA!

Tule kahville ja kutsu myös ystäväsi kyläilemään ja tutustumaan palveluihimme veloituksetta!

MA 31.10. & TI 1.11.
* Ladyt tutuksi – avoimet ovet klo 15.00- 19.00 Ladyt Kannelmäessä ja Myyrmäessä
Kannelmäen ryhmäliikunta-aikataulu: https://ladyt.fi/ryhmaliikunta-kannelmaki/
Myyrmäen ryhmäliikunta-aikataulu: https://ladyt.fi/ryhmaliikunta-myyrmaki/

* Ladyt 65+ tunnit
Matalan kynnyksen Ladyt 65+ -tunnit antava iloa, energiaa ja hyvää oloa arkeen!

Ma 31.10.
11.00 Kannelmäki (kuntosali)
11.30 Myyrmäki (lihaskunto, liikkuvuus)

Ti 1.11.
11.00 Kannelmäki (lihaskunto, liikkuvuus)
11.00 Myyrmäki (kuntosali)

LAUANTAINA 5.11.
* PT-päivä Ladyt Kannelmäessä klo 10.30- 13.30
Luvassa mielenkiintoisia luentoja, inspiroivia treenejä. Mittaa maksutta kehonkoostumus ja testaa kipua lievittävää XCRYO -kylmähoitoa. https://ladyt.fi/2022/10/25/pt-paiva-la-5-11-2/

SYNTTÄRITARJOUKSET
Liittymisetu, Pt-paketti ja paljon muuta: Edut verkkokaupassa su 6.11. asti: http://www.ladyt.fi/kauppa

Liikuntaetuja? Ota yhteyttä: [email protected] tai 0400 474577

 

JÄSENILLE:
* Ma 31.10.- la 6.11. kuntosali- ja päiväjäsenyydellä voi osallistua ryhhmäliikuntatunneille

* Ke 2.11. Kannelmäessä Mariannen Lattari -tunti klo 18 ja klo 19.15 Heikin “The Leaves of Autumn” -kehonhuoltotunti

* Synttärijuhlat ke 9.11. klo 18.00-20.30 Ladyt Kannelmäessä. Ilmoittautuminen to 3.11. mennessä: [email protected]

Tervetuloa synttäripäivien tapahtumiin!