RYHMÄLIIKUNTAVIIKOT

Ma 20.4.- su 10.5.
RYHMÄLIIKUNTAVIIKOT
Innostavaa. Energistä. Hyödyllistä. Ja ennen kaikkea – hyvää fiilistä! Upea 3 viikon kokonaisuus, jossa jokaiselle löytyy oma suosikki:

VIIKKO 17 – Lihasvoimaa & poltetta!
▪️Barre ▪️Body ▪️Bosu ▪️CrossTraining ▪️Kahvakuula ▪️KuntosaliCircuit

VIIKKO 18 – Kunnonkohotusta & energiaa!
▪️BodyStep ▪️Cycling ▪️Rasvanpoltto ▪️Step ▪️Zumba

VIIKKO 19 – Liikkuvuutta & palautumista
▪️Kehonhuolto ▪️Pilates ▪️Yin jooga

Mistä kustantaa?
* Kuntosali- ja päiväjäsenille tunnit MAKSUTTA!
* Ei-jäsenille – kokeile kympillä! Varaa paikka ennakkoon!
https://ladyt.fi/tuote/kevatkarkelot-ryhmaliikunta1x/

Kymppikortit täydellinen kevääseen & kesään!
* Kuntosali- ja päiväjäsenille 10x kortti vain 69 € (norm. 100 €)
* 10x kortti kuntosalille ja ryhmäliikuntaan 149 € (norm. 250 €)
http://www.ladyt.fi/kauppa

Aikataulu
* Kannelmäki https://ladyt.fi/ryhmaliikunta-kannelmaki/
* Myyrmäki https://ladyt.fi/ryhmaliikunta-myyrmaki/

Tule mukaan, löydä oma suosikkisi ja nauti liikkumisen ilosta! Nähdään tunneilla!