LADYT JÄSENMYYNTIPÄIVÄT TO 20.10. ASTI

LADYT JÄSENMYYNTIPÄIVÄT KE 5.10. ASTI Onko kuntoilun aloittaminen…

PT-PÄIVÄ LA 5.11.

PT-PÄIVÄ PYHÄINPÄIVÄNÄ, LA 5.11. LADYT KANNELMÄESSÄ Ladyt…

PT PÄIVÄ LA 24.9.

Ladyt Myyrmäessä la 24.9. klo 10-13 kaikille avoin ja maksuton…

SYYSEDUT MA 5.9. ASTI

Kesän ja lomien jälkeen on kiva ottaa uusi startti arkeen ja…

LADYT TUTUKSI PÄIVÄ LA 3.9.

Syyskauden etkoja vietetään la 3.9. Ladyt tutuksi päivän…

LADYT KEHONPUHDISTUS

Onko olo tunkkainen, väsynyt ja pöhöttynyt? Kesän jälkeen…

PYÖRÄRYHMÄ

ENERGIAA SYYSPIMEYTEEN! Markun suosittu Ladyt PyöräRyhmä…

LADYT HEINÄHULINAT

LADYT HEINÄHULINAT Ladyt Kannelmäen ja Myyrmäen perinteisiä…

TREENIPÄIVÄT

Treenipäivät Ma 16.5.- to 19.5. & ma 23.5.- ke 25.5.…

HIIT & GYM TRAINING – ryhmäliikunnan uutuudet!

HIIT HIIT eli (high intensity interval training) - puolen tunnin…