KEVÄTKAUDEN STARTTI
LADYT KEVÄTKAUDEN STARTTI – AVOIMET OVET
• ma 5.1. klo 10-19 Myyrmäki
• ma 6.1. klo 10-16 Kannelmäki
Tervetuloa näkemään, kokemaan, kuulemaan ja ihan vain ihmettelemään kahvikupposen äärellä, että mitä meillä oikein onkaan tarjolla sinun hyvinvointisi tueksi.
LAITEPILATES on Ladyjen vuoden 2026 uutuus – ensiesittely avoimissa ovissa!
* Kuntosali & ryhmäliikuntatunnit MAKSUTTA
* Tilojen esittely + laiteopastusta
* Superhyviä tarjouksia
Laitepilates kk-kortit & jäsenyydet
* ARVONTAA!
Kaikkien kävijöiden kesken arvitaan 3x ohjattu henkilökohtainen laitepilatestreeniä!
Ma 5.1. Myyrmäessä
10.00 Kehonhuolto 60’
11.30 LADYT 65+ 45’
15.45 Lämpö Barre & Body 45’
16.50 BodyStep 60’
17.00 Kuntosali Circuit 45’
18.00 Zumba 45’
18.00 Kehonhuolto 45’
19.00 Crosstraining 25’
19.25 Crosstraining 25’
Ti 6.1. Kannelmäessä
10.00 Body 45’
11.00 Pilates 60’
11.30 Kuntosalilaitteiden opastus
12.00 Kuntosali Circuit 45’
12.15 Zumba 45’
13.10 Lämpö Barre & Body 45’
14.00 Lämpö Kehonhuolto 50’
15.00 Pilates Circuit 45’
Tervetuloa!
