HIIHTOKURSSI SU 30.1.

HIIHTOKURSSI

Opi perinteisen hiihdon oikea tekniikka ja tee hiihdosta mielekkäämpää ja tehokkaampaa. Vinkkejä ja harjoitteita, millä hyödynnät paremmin erityisesti jalkojen työskentelyä ja teet hiihdosta kokonaisvaltaista harjoittelua.

Paikka ja aika:
• su 30.1. klo 13.15-14.30 Paloheinä

Sisältää:
• Tekniikka- ja lajijarjoitteita 75 min
• Kotitreeniohjelma, millä kehität ”hiihtäjän lihaksia”

Hinta:
• 39,99 €

Hiihto-opettajana Markku Möykky.