Äijä Energia 45’ liikuttaa leidejä pilke silmäkulmassa!

Personal Trainerimme Heikki, Jesse, Markku ja Niko ovat suunnitelleet ikioman energisen tunnin (45 min), jossa he laittavat itsensä todella likoon. Sitä samaa he toivovat leideiltä: heittäytymistä täysillä menoon mukaan.

Tunti on ilottelua kappale kerrallaan kera menevien moovien – pääset nauttimaan liikunnan riemusta pilke silmäkulmassa. Hauskaa on, ja siinä samalla keho saa monipuolisesti kyytiä. Tätä ei voi jättää väliin, leidien maailmanhistorian ensimmäinen Äijä Energia -tunti!

Kannelmäki ti 16.12. klo 17.15–18.30.

Myyrmäki to 18.12. klo 18.10–18.55.

Tervetuloa!